Die wichtigsten Fragen & Antworten zu Sauna und Gesundheit Warum sollte man in die Sauna gehen? Weil es herrlich … [Weiterlesen...]
mit dem Baby in die Sauna – so ist es richtig!
Hype oder sinnvoll? Saunieren ist normalerweise für gesunde Menschen jeder Altersklasse geeignet. In jüngster … [Weiterlesen...]
Peeling für die Sauna
Salz und Zucker: Mit dem richtigen Sauna-Peeling zu einem strahlenden Teint Peeling ist das Geheimnis schöner Haut. … [Weiterlesen...]
starkes Immunsystem durch schwitzen – Sauna macht fit und agil
Schwitzen Sie sich gesund Für die Finnen ist die Sauna ein Stück Lebensqualität und weitaus mehr, als nur ein Ort, um die … [Weiterlesen...]
Schwitzen Sie sich gesund, Sauna zur Stärkung des Immunsystems!
Gesund schwitzen in der Sauna, aber nur wenn man es richtig macht! Regelmäßige Saunabesuche haben nachweislich positive … [Weiterlesen...]
Die Erdsauna, eine besonders heiße Sauna
Die Erdsauna gehört zur Familie der finnischen Sauna und ist eine der ältesten bekannten Schwitzkabinen. Traditionel wurde … [Weiterlesen...]
Saunaarten & Saunatemperatur – leicht erklärt
Welche Saunaart und Saunatemperatur ist richtig für mich? Heute finden sich mannigfaltige Angebote an Saunaarten mit … [Weiterlesen...]
Österreichische Aufguss WM Qualifikation
Am Wochenende geht es heiß her in Bad Waltersdorf bei den Austrian Sauna Masters. Es treffen sich Österreichs beste … [Weiterlesen...]
So planen Sie den richtigen Saunabesuch, Sauna 1×1
In erster Linie richten wir uns mit der Aufzählung dieser Saunaregeln an die Saunaneulinge unter unseren Lesern, allerdings … [Weiterlesen...]
Team Show-Aufguss zur Aufguss WM Qualifikation in Italien
Am Wochenende war es soweit - die Aufguss WM Qualifikation für Italien startete am 2.07.2015 in der Cascade_Sand in Taufers. … [Weiterlesen...]
