Sauna Magazin - Ratgeber für ihren Wellness & Sauna Tag

Welche Vorteile die Sauna für die Gesundheit hat

Schweißtreibende Auszeit für Körper und Seele: Wer Wellness liebt, schätzt den regelmäßigen Gang in die Sauna. Doch neben … [Weiterlesen...]

Die Verwendung von ätherischen Ölen in der Sauna ist ein seit Jahren bekanntes Mittel, um den Körper zusätzlich zu schützen … [Weiterlesen...]

Die wichtigsten Fragen & Antworten zu Sauna und Gesundheit Warum sollte man in die Sauna gehen? Weil es herrlich … [Weiterlesen...]

Hype oder sinnvoll? Saunieren ist normalerweise für gesunde Menschen jeder Altersklasse geeignet. In jüngster … [Weiterlesen...]

Salz und Zucker: Mit dem richtigen Sauna-Peeling zu einem strahlenden Teint Peeling ist das Geheimnis schöner Haut. … [Weiterlesen...]

Schwitzen Sie sich gesund Für die Finnen ist die Sauna ein Stück Lebensqualität und weitaus mehr, als nur ein Ort, um die … [Weiterlesen...]

Gesund schwitzen in der Sauna, aber nur wenn man es richtig macht! Regelmäßige Saunabesuche haben nachweislich positive … [Weiterlesen...]

Die Erdsauna gehört zur Familie der finnischen Sauna und ist eine der ältesten bekannten Schwitzkabinen. Traditionel wurde … [Weiterlesen...]

Welche Saunaart und Saunatemperatur ist richtig für mich? Heute finden sich mannigfaltige Angebote an Saunaarten mit … [Weiterlesen...]

Am Wochenende geht es heiß her in Bad Waltersdorf bei den Austrian Sauna Masters. Es treffen sich Österreichs beste … [Weiterlesen...]